一般情况下，痔疮掉出来即痔脱垂，痔脱垂可能是不良饮食习惯、肛门直肠异物、妊娠期、慢性便秘、肛裂等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行恢复。具体分析如下:
1、不良饮食习惯
有不良饮食习惯如过量摄入酒精或辛辣食物，可能导致肛门直肠区域的静脉扩张，增加痔脱垂的风险。可能伴有肛门灼热感、排便时疼痛或出血。建议调整饮食习惯，减少酒精和辛辣食物的摄入。严重时，可考虑手术治疗。
2、肛门直肠异物
如果肛门直肠内受到异物刺激，如未消化的食物残渣、异物插入等，可刺激肛门直肠黏膜，诱发痔脱垂。建议及时就医，在医生指导下去除异物。
3、妊娠期
妊娠期间，随着胎儿的生长，子宫体积逐渐增大，会对盆腔内的血管产生压迫，使肛门直肠区的静脉压力增高，促使痔脱垂的发生。可能会感到肛门不适、疼痛或出血，尤其是在排便时更为明显。建议在孕期应保持适量运动，避免长时间站立或坐着。多吃富含纤维的食物，保持大便通畅，产后可考虑手术治疗。
4、慢性便秘
慢性便秘时，患者在排便过程中需要过度用力，这会增加腹部压力，导致静脉曲张加重，最终导致痔脱垂。还可能伴有排便困难、大便干硬、腹胀等症状。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量。多喝水，保持大便通畅。必要时，可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌活菌胶囊等药物。
5、肛裂
肛裂是肛门黏膜或皮肤的裂伤，可能由于肛门区域压力过大引起，其愈合过程中的炎症反应和瘢痕组织形成可导致痔脱垂的发生。伴随排便时剧烈疼痛，伴有出血。建议保持大便通畅，避免用力排便，必要时进行肛裂切除术。
在治疗痔脱垂时，应根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态。
