一般情况下，女生来姨妈疼痛指痛经，可能是子宫收缩与激素变化、精神因素、宫颈狭窄、子宫腺肌症、子宫内膜增生等因素导致的，可根据情况采取一般治疗或药物治疗等方法治疗或缓解。建议及时就医，明确病因后在医生指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、子宫收缩与激素变化：女生在姨妈期间，由于子宫收缩和激素水平的变化，常会出现腹痛症状。可用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以促进血液循环，缓解子宫收缩引起的疼痛。
2、精神因素：精神紧张、焦虑等情绪可能导致子宫收缩增强，加重痛经症状。可能伴随情绪波动、失眠等症状。可以通过心理治疗、放松训练等方法缓解精神紧张和焦虑情绪。
3、宫颈狭窄：宫颈狭窄是指宫颈管的狭窄或闭锁，可能由于先天性异常、手术损伤或炎症等原因引起。宫颈狭窄会影响月经血的顺畅排出，导致子宫收缩时产生疼痛，伴有月经周期不规律等。患者可遵医嘱进行宫颈扩张术改善宫颈狭窄的情况。
4、子宫腺肌症：子宫腺肌症是指子宫平滑肌组织增生形成的良性病变，也可能导致痛经，可能伴随月经量增多、经期延长等症状。患者可在医生建议下使用达那唑胶囊、布洛芬缓释胶囊、复方炔诺酮片等药物治疗。
5、子宫内膜增生：可能与遗传、不良生活习惯等有关，子宫内膜息肉会干扰子宫的正常收缩，导致痛经，可能伴有月经周期不规律、异常阴道出血等。患者可遵医嘱进行腹腔镜下子宫内膜切除术切除病变组织。
生活中可适当进行散步、瑜伽等轻柔的运动，有助于缓解紧张情绪，减轻疼痛。
