通常情况下，怀孕早期可以吃车厘子，但需要适量。具体分析如下：
车厘子富含维生素A、维生素C、维生素E、花青素、铁元素等多种营养成分，可以满足孕囊发育所需的营养物质，有助于胎儿的生长发育。车厘子中的维生素E和花青素具有抗氧化作用，可以缓解孕妇孕期的肌肉酸痛。富含的铁元素可以促进血红蛋白的合成，预防孕妇的贫血。其口味酸甜可口，能够刺激味蕾，增进食欲，有助于缓解孕早期常见的恶心、呕吐等早孕反应。
但过量食用车厘子可能会导致血糖波动、上火、腹泻等不良症状。因此，建议孕妇每天适量食用，一般几颗到十几颗为宜。孕妇在食用车厘子时，应选择新鲜、无破损、无霉变的果实。避免食用保存时间过长或变质的车厘子。在食用前，应将车厘子清洗干净，去除表面的污垢和农药残留，确保食品安全。
