不宜食用荔枝的人群一般包括糖尿病患者、阴虚火旺者、肠胃功能弱者、婴幼儿、服用特定药物者等。具体分析如下：
1、糖尿病患者：荔枝含糖量较高，升糖指数明显，糖尿病患者食用后会导致血糖快速上升，难以维持血糖稳定，加重病情，不利于身体恢复和健康管理。
2、阴虚火旺者：荔枝性温热，阴虚火旺人群本身易出现口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等症状，食用荔枝后会加重体内燥热，促使上火症状加剧，引发不适。
3、肠胃功能弱者：荔枝富含糖分，不易消化，肠胃功能较弱人群食用后，可能因胃肠蠕动缓慢无法及时消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。
4、婴幼儿：婴幼儿消化系统发育不完善，咀嚼和吞咽能力有限，荔枝果肉质地柔软且小，易误吸入气管造成窒息风险；同时高糖成分也会增加婴幼儿肠胃负担。
5、服用特定药物者：部分药物与荔枝可能发生相互作用，影响药效或引发不良反应。如降压药与荔枝同服可能导致血压骤降，影响药物正常发挥作用，威胁健康。
食用荔枝前需了解自身身体状况和用药情况，即便适合食用，也需遵循适量原则，切勿过量，防止引发健康问题。
参考资料：
[1]李丽.荔枝的功效与食用注意事项[J].农业知识,2012,(20):58.
[2]徐晨,罗思玲,张琰,等.荔枝果实的营养成分、生物活性及其综合利用研究进展[J].果树学报,2021,38(11):1995-2005.
