一般情况下，藜蒿对症状轻微且注重饮食调节的关节炎人群可能有微弱辅助作用，对症状严重或未接受规范治疗的关节炎情况则帮助不大。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：
若关节炎症状较轻，关节仅偶有轻微不适，日常饮食中适量加入藜蒿，其含有的植物化合物可参与身体抗炎过程，这种情况下能为缓解轻微炎症反应提供一定支持。
若关节炎已出现明显关节肿胀、疼痛或活动受限，藜蒿含有的成分无法减轻关节损伤或控制炎症发展，其作用难以改善病症，此时若仅依靠藜蒿，还可能因延误治疗导致症状加重。
藜蒿需新鲜烹饪，避免过量食用或搭配辛辣调料。关节炎管理需结合科学治疗与护理，若症状持续或加重，应尽快就医，勿仅凭食用一种食物应对。
参考资料：
[1]贤欢.基于成分敲出/敲入模式辨识藜蒿叶抗白色念珠菌药效物质及抑菌功效强化措施研究[D].华中农业大学,2016.
[2]于真.藜蒿茶成分分析、保健功效研究及成茶工艺优化[D].江汉大学,2017.
