一般情况下，肌酐125μmol/L是否严重，需根据实际情况判断。如果出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：
肌酐数值达到125μmol/L属于轻度偏高状态，部分场景下无需过度紧张，身体可以自行恢复。剧烈运动、长期高蛋白饮食、熬夜劳累等生理性因素，会造成肌肉代谢短暂升高，引发肌酐数值小幅上升。身体无水肿、乏力、尿色异常等不适，调整生活状态后，肌酐数值可逐步回落至正常范围。
部分状态下的肌酐125μmol/L，提示身体存在异常问题。肾脏滤过功能出现轻微损伤、泌尿系统异常、慢性基础病影响肾功能，都会造成肌酐持续性偏高。数值长期居高不下，会伴随尿液泡沫增多、肢体浮肿、腰部酸胀等表现，拖延不治会造成肾功能损伤持续加重。
日常保持清淡低脂的饮食模式，控制蛋白质的过量摄入，养成规律饮水的习惯。坚持早睡早起，避免高强度运动与过度劳累。定期复查肾功能，监测肌酐数值变化，发现数值持续升高及时就医排查病因，做好身体调理。
参考资料：
[1]陈红光. 高血压患者尿中微量白蛋白／肌酐比值水平分析[J]. 医学信息,2013(28):655-655.
