眼袋可能是遗传因素、自然衰老、睡眠不足、慢性肾炎、心力衰竭等引起的，可通过激光治疗、使用眼霜、改善睡眠、使用药物等方法进行消除。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
1、遗传因素
部分人由于遗传基因的影响，眼轮匝肌先天性肥厚，或者眶隔脂肪先天性过多，下眼睑皮肤在年轻时就出现明显的眼袋，通常有家族遗传史。建议遵医嘱进行激光治疗，利用激光的光热效应，刺激眼袋部位的胶原蛋白增生，收紧皮肤，减少眼袋的外观。
2、自然衰老
随着年龄的增长，皮肤、肌肉和眶隔组织逐渐松弛，弹性减弱，眶隔脂肪也会出现不同程度的移位和膨出，从而形成眼袋。选择含有维生素C、视黄醇、咖啡因等成分的眼霜，早晚涂抹于眼周肌肤，并轻轻按摩至吸收，有助于滋润肌肤、促进血液循环、减轻眼袋。
3、睡眠不足
长期睡眠不足或睡眠质量差，会导致眼周组织血液循环不畅，眼部肌肉疲劳，眶隔脂肪堆积，从而形成眼袋。保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。养成良好的作息习惯，每天保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜。
4、慢性肾炎
慢性肾炎可能由感染引起的，导致体内水分和代谢废物的排泄障碍，引起水钠潴留，使眼睑部位出现水肿，形成眼袋。患者可在医生的指导下使用醋酸泼尼松片、注射用环磷酰胺、呋塞米片等药物缓解不适。
5、心力衰竭
心力衰竭可能与代谢、环境等因素有关，体循环瘀血，静脉压升高，可能导致眼睑等部位出现水肿，形成眼袋。建议遵医嘱使用卡托普利缓释片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物改善症状。
建议日常保持眼部的清洁卫生，注意眼部护理，帮助改善情况。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。
