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在夏天，芒果是最丰盛的时候了，芒果果肉细腻，味道软糯香甜，香气逼人，芒果的汁水很多，经食用可以补充水分，芒果中含有丰富的维生素以及膳食纤维，对女性有很好的补充。那么孕妇孕妇可以吃芒果吗？下面一起来看看吧。
等芒果成熟的时候，芒果的表皮会出现黑色的斑点，如果不是黑斑侵入果肉，就可以食用。芒果在被冻伤或撞击后，很可能会在表皮上留下黑色的斑点，不过只要果肉没有受到伤害，就可以食用，不会对芒果的味道造成任何的影响。芒果的黑斑一旦进入芒果的果肉，就会出现腐烂、变质的现象。
通常情况下，芒果过敏可以采取避免食用芒果、清洗接触部位、局部冷敷、口服药物治疗、外用药物治疗等方法缓解症状。建议患者及时前往医院，遵医嘱进行治疗。芒果过敏的人群在生活中购买食品时要仔细查看标签和成分表，同时保持饮食均衡。
芒果吃多了有过敏、皮肤变黄等坏处。吃多了会导致过敏，对肾有损伤。过敏体质的人应该多加点芒果和芒果汁。食用后要将嘴角附近的芒果汁肉清洗干净，避免过敏。芒果不能和辛辣的东西一起吃，比如大蒜，会导致皮肤变黄。
芒果中含有氨基酸、蛋白质和果酸，可以刺激皮肤表面出现麻疹、瘙痒、红肿等症状，多见于先天性过敏体质患者，接触过敏原后会出现瘙痒等症状。另外，抵抗力下降，过去吃芒果无症状的人在感冒、发烧、暴饮的时候再吃芒果，可能会发生过敏反应。吃芒果过敏的部分症状不严重。不需要特别治疗。
芒果吃太多了会引起皮炎、腹胀等。芒果中含有敏感的成分，一次食用过量会导致皮肤发炎，特别是对过敏体质的人来说。芒果性寒，如果肠胃不好的人、老人、小孩子吃了，会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。食用时最好把芒果肉切成小片放进嘴里。
芒果硬的可以吃。硬的芒果是指新鲜的芒果，这种芒果富含水分，果肉结实，味道也很好，不过一般都没有成熟的芒果那么甜，不过吃起来不会有太大的问题。芒果果实含有丰富的糖、蛋白质和粗纤维，其中含有丰富的维他命 A和胡萝卜素。其次，维他命 C的含量很高。
芒果一天最多能吃几个需要看芒果的大小。芒果虽然有很多好处，但也不能吃太多，因为芒果中有一定的刺激性成分，吃多了，很容易在身体里积累，导致咽喉疼痛。芒果一天最好不能吃太多，一颗鸡蛋大小的芒果，一天只需要两三个，而一公斤左右的中型芒果，一天就能吃一个。
孕妇是可以吃芒果的，但要注意适量。因为芒果中含有的胡萝卜素，可在体内转变为维生素A。有预防胎儿畸形、护眼、明目、美容的功效。在孕早期的时候，有些孕妈妈会有孕吐的现象，吃芒果可以缓解孕吐。芒果中也含有大量维生素C，可有效提高抵抗力。
芒果过敏，可能是芒果未成熟、芒果中的化学物质、个体差异、交叉反应、遗传因素等原因引起。通过避免吃未成熟的芒果、外用药物、改善生活方式、注射药物、脱敏治疗等帮助改善。由于每个人的体质不同，对食物所产生的反应也有所不同，患者不可盲目用药。
一般情况下，芒果和苹果可以一起吃。芒果富含丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维以及矿物质如钾、镁等。芒果中的维生素C具有强效的抗氧化作用，有助于维持身体健康。而膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
芒果冷冻后可以吃。芒果冻好了，可以直接吃，不过如果没有变质的芒果，可以放心的吃。冷冻过的芒果，味道会更好，味道也更好。冷冻后的芒果，味道更是类似于冰激凌，入口清新甘甜。不过，如果不能吃生冷的食物，最好是直接食用。
芒果通常降火，具体分析如下：芒果属凉性水果，性微寒，具有一定清热、解毒、生津、止渴、温补脾胃、止呕、止咳等功效，可以用于治疗呕吐、咳嗽、口渴等症状。适当地吃芒果可以起到降火作用，对于改善因为上火引起的咽喉肿痛。
吃芒果需要注意不要和海鲜、大蒜等一起吃。芒果是一种常见的过敏性食品，如果和海鲜同时食用，会引起过敏，还会引发腹泻等症状。芒果富含丰富的果酸，氨基酸，蛋白质等。里面有许多刺激性物质，一旦进入皮肤，会导致过敏，甚至会出现红肿、疼痛等症状。所以不能与辛辣的食物一起食用，否则会对肾脏造成伤害。
芒果不可以冷藏保鲜。芒果是一种生长于热带的水果，如果把它放入冰箱冷藏，就会造成它的冻伤，从而影响到它的食用。芒果最好是放在盒子里，常温下存放，不过最好不要长时间存放，最好是一个星期，如果长时间的话，可以把它做成芒果干。
芒果和圣女果一般能一起吃，但建议控制食用量，不建议过量食用。虽然芒果和圣女果都是营养丰富的水果，但过量食用可能会导致摄入过多的糖分和热量，建议在食用时控制摄入量。同时，对芒果和圣女果过敏者应避免食用。
芒果具有美容养颜、保护视力等营养功效。芒果富含胡萝卜素，具有美容养颜的功效。所以多吃芒果可以增加人体的维生素A，使肌肤红润、细腻、白皙、富有弹性，从而达到美容养颜的效果。芒果中所含的胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素A，可以改善视力，缓解视力疲劳。
来例假时可以食用芒果，但是要注意适量食用。芒果是一种比较湿热的水果。在大姨妈期间，身体的免疫力会降低。芒果中富含蛋白质、粗纤维、维生素、前体胡萝卜素等。因此在来例假期间适当食用芒果，可以增强身体的免疫力，缓解经期的疲劳。
答芒果含有丰富的营养元素，如糖分、维生素B族、维生素C等多种维生素和膳食纤维，其中维生素A和维生素C的含量尤其丰富。维生素A的含量高达3.8%。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可促进胃肠蠕动，能使粪便在结肠内停留时间缩短，还可以增加粪便的保水性，进而起到软化大便，帮助排便的作用。另外，还有益肠道内有益菌的生长，保护消化系统。芒果中含有维生素B6，这对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果中还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。此外，芒果中的膳食纤维和果胶含量较高，有助于降低血清中的胆固醇水平。
答
喝酒时可以适量吃芒果，但需要注意控制量和频率。芒果富含维生素C、膳食纤维以及多种抗氧化物质，能够为身体提供一定的营养支持。但芒果属于含糖量较高的水果，而酒精本身也会对肝脏造成一定负担，如果同时大量摄入高糖食物和酒精，可能加重肝脏的代谢压力。此外，部分人群可能对芒果过敏或因饮酒后肠胃敏感而出现不适症状，因此需要谨慎搭配。
选择芒果时应挑选新鲜成熟的果实，并避免一次性食用过多。建议将芒果作为适量食用的辅助食品，每次控制在100克以内，并确保清洗干净以避免表面残留物引发过敏或不适反应。若饮酒较多或已出现胃部不适等症状，应优先选择清淡食物如白粥或温水来保护肠胃功能。此外，在日常饮食中搭配其他水果和蔬菜，既能补充营养，又能更好地维护身体健康。