冰西瓜会不会上火

　　西瓜是夏天常见的一种水果，里面含有丰富的水份和碳水化合物，一般人在吃西瓜的过程中，会吸收大量的水分，排泄的次数也会增加，从理论上来说，可以起到清除脾胃虚火的作用。那么冰西瓜会上火吗？吃西瓜需要注意什么？让我们一起来看看吧。

　　冰西瓜不会上火。

　　西瓜本身属于凉性水果，具有清热解暑、生津止渴的作用，适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛等症状。冰镇后，其温度下降，更有助于降火。

　　吃冰西瓜时应注意适量，以免对胃肠道造成刺激，诱发腹痛、腹泻等不适症状。过量食用可能会影响到肠胃的蠕动，从而出现相关症状，不利于身体健康。

　　吃西瓜的注意事项

　　1、不能多吃。西瓜虽然好，但是上文我们也说了西瓜性寒，所以不能够多吃。

　　2、如果是脾胃虚寒的患者贪多服用西瓜，那么很容易导致身体出现拉肚子、食欲不振等情况。

　　3、西瓜中糖分高容易转化成脂肪。西瓜中含有的糖分并不少，所以大量的服用西瓜容易导致糖分在身体中堆积形成脂肪。

　　4、感冒初期不能吃西瓜。无论是患有哪一种类型的感冒，在起初都是属于表面上的症状，所以应该采取将病根解散的方法。

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