樱桃和荔枝可以一起吃吗

　　樱桃酸甜，营养价值丰富，经常食用可以改善贫血，淡化身体色斑，提高人体免疫力等。但是，不能一次大量吃。吃得太多会导致腹痛和腹泻等。那么樱桃和荔枝可以一起吃吗？樱桃的功效是什么？让我们一起来看看吧。

　　荔枝可以跟樱桃一起吃。

　　两者一起吃没有什么危害，但要注意，荔枝属于隐性水果，吃多了容易上火，樱桃中含有大量维生素和铁，多吃铁对皮肤有一定的帮助。荔枝和樱桃两种水果是女人比较喜欢吃的水果，经常混合吃，但荔枝吃多了容易发热，所以要控制吃量，樱桃吃多了可以补充铁，对身体也有好处。荔枝树上结的果实，外面的果皮凹凸不平。里面的果肉就像半透明的凝脂，香气甜美，但能保存的时间比较短。樱桃又称车厘子，表面光滑，颜色鲜艳，里面果肉酸甜可口。

　　樱桃的功效

　　樱桃具有利湿，祛湿除痹的功效。经常食用樱桃，它含有丰富的铁制剂，对于身体能够促进血红蛋白的生成，另外对于身体出现贫血性症状、缺铁表现都可以通过经常进行补充，具有健脑益智，补血的功效。另外小孩麻疹流行期间，可以通过饮用樱桃汁可以起到预防和控制感染的功效。

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