青春痘多是由于油脂分泌旺盛，堵塞了毛囊才造成的，青春痘还和内分泌失调有一定的关系。想要祛除青春痘，就要改变不良的生活习惯，不要熬夜玩游戏，不要吃辛辣的有刺激性的食物。面部清洁要做好，青春痘尽量不要用手去挤。可以用维胺酯维E软膏、克痤隐酮凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶涂抹。
长了青春痘，建议采取以下治疗方案：
1.清洁护理：每日使用温和无刺激的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和使用油性化妆品，保持皮肤清洁干爽。
2.生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，减少油脂分泌。
3.药物治疗：
外用药物：可选用含有苯佐卡因、过氧化苯甲酰或水杨酸的药膏，以减少炎症和杀灭痤疮丙酸杆菌。
口服药物：中重度痤疮，可在医生指导下使用抗生素或异维A酸等药物，以控制炎症和减少皮脂分泌。
4.激光治疗：在严重的情况下，可以考虑激光治疗，它能够减少油脂分泌并杀灭引起痤疮的细菌。