包皮自己翻下去了怎么办

包皮自己翻下去了一般可以通过包皮环切手术的方式做治疗。包皮出现自己翻下去的现象，主要是包皮过长引起的，如果有包皮过长的现象，长时间不治疗，很容易引起细菌感染，出现龟头炎，导致阳痿早泄影响到性功能，通过包皮环切手术能够将多余的包皮组织去除，改善包皮下翻的现象。

当包皮自己翻下去时，可能是由于包茎、包皮过长等。建议及时就医，如果包皮自行翻下，并伴随有疼痛、肿胀等症状，应尽快就医，避免造成进一步的伤害。医生会根据具体情况进行诊断，判断是否为包茎或包皮过长等原因导致。如果诊断为包茎或包皮过长，医生可能会建议进行包皮环切术，通过手术切除部分或全部包皮，使龟头暴露。对于婴儿，医生可能会采用包皮扩张术，通过慢慢拉伸包皮来解决包茎问题。在一些轻微的情况下，医生可能会开具药物来缓解症状。

首先，应该确定充血的原因，是由于外伤、感染还是其他原因。如果是由于外伤或感染，应该及时就医，以便接受检查，排除其他疾病，并采取相应治疗措施。如果是由于其他原因，应该采取预防措施，如适当的温热敷料，每天洗澡，保持包皮清洁，减少衣服的压迫，注意饮食卫生，坚持运动，以及适当的药物治疗。此外，应该避免激烈的运动，和不当的性行为，避免接触有毒物质，以及避免包皮龟头的摩擦，以防止包皮龟头的充血。最后，应该注意保持良好的心理状态，尽量减少紧张和焦虑，以期达到改善充血的目的。

包皮翻开一般可以用手分开做固定。如果有包皮过长的现象，在分开之后很容易脱落，还会出现包皮污垢增多的现象，引起细菌感染，导致龟头炎以及包皮炎的发生，出现包皮过长可以通过包皮环切术的方式做治疗，能够将多余的包皮组织去除，然后进行缝合，效果是比较好的，可以避免包皮炎症的发生。