2022-10-11 4897人浏览
病情描述:我经常去锻炼身体,锻炼以后喜欢去喝点啤酒,请问运动后能喝啤酒吗?
运动后一般不能喝啤酒。
啤酒里面有碳酸的成分,运动后会出现大量的乳酸,喝啤酒可能会导致血液开始氧化,破坏体内环境。同时可加重心肌负担,引起心源性疾病发作,进而导致患者出现心律失常。运动后1~2小时,身体需要大量水分的情况下,饮酒不仅会脱水,维生素c和磷不足引起的炎症反应也容易恶化。