身上湿气重怎么治疗

湿气重在人体各部位有不同表现，头部可能出现头晕脑胀等，其他部位表现也不同。主要治疗方法为药物治疗、物理治疗、饮食和生活方式调整。药物有多种祛湿药物，如中焦湿气重可平胃散治疗，下焦可四妙丸治疗，整体痰湿重可双神汤等治疗；物理治疗可分为寒湿、湿热，也有不同的治疗方法。尽量少吃油腻食物，如脾脏、寒冷、湿热、湿气、黏稠、鱼肉等，可减少湿气在体内产生。