在月经期间量少患者可以服用温精活血片和益母草胶囊等药物来改善月经量。但在服药之前，必须先去医院看医生，了解月经来潮的原因，然后对症治疗。不能擅自吃药，以免延误病情。月经量低最常见的原因是月经紊乱、子宫内膜粘连等。然而，如果月经少，还需要排除是否有妊娠出血和其他生殖系统疾病，如子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤和宫颈病变。只有在病因明确后，我们才能给予有针对性的治疗。
在月经期间量少患者可以服用温精活血片和益母草胶囊等药物来改善月经量。但在服药之前，必须先去医院看医生，了解月经来潮的原因，然后对症治疗。不能擅自吃药，以免延误病情。月经量低最常见的原因是月经紊乱、子宫内膜粘连等。然而，如果月经少，还需要排除是否有妊娠出血和其他生殖系统疾病，如子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤和宫颈病变。只有在病因明确后，我们才能给予有针对性的治疗。
如果月经量低，应进行相关实验室检查，并在确定原因后进行有针对性的治疗，而不是简单地通过饮食调整。例如，卵巢早衰可以通过人工周期疗法进行治疗。宫腔镜下应解除子宫内粘连。通常，可以在饮食中多吃豆制品，如豆腐和豆奶，并吃富含维生素E的食物，如坚果和谷物。也可以多吃新鲜蔬菜和水果，以保证正常的工作和休息时间。不要熬夜，避免宫内手术。建议患者平时尽量避免吃生冷的食物，一定要注意身体的保暖。
月经期间不要吃火龙果。虽然火龙果营养价值非常丰富，含有植物蛋白和多种维生素，但对女性来说，可以改善便秘和痔疮，帮助人体排毒，维护女性皮肤，还具有抗衰老作用，防止脑细胞衰老。但经期不要吃凉的食物，因为火龙果是凉的，所以女性最好不要吃火龙果，这会导致月经过多、经期延长、痛经、月经不调等症状。在月经期间，也应该注意休息，保暖，避免感冒。
女性在月经期间可以吃香蕉，这不仅有润肠排便的作用，而且可以防止大便干燥和便秘。此外，香蕉含有大量维生素，可以减少月经期内分泌失调引起的精神障碍。但是患者不能吃太多，香蕉是凉爽的水果。过多则容易引起宫寒、痛经或月经过多和经期延长的症状。
月经量多可以吃百香果。百香果是一种营养丰富的食物，基本上对月经没有影响。百香果含有17种氨基酸，富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、钾等微量元素，对女性身体有益，能改善身体营养。女性应该注意月经期间最好不要经常吃特别冷的食物，以避免气滞血瘀等问题。同时，要注意腹部保暖，不要感冒。在饮食方面，最好集中在温暖的食物上，如樱桃、枣子、椰子等食物，也可以适当吃豆类和蛋白质食物。