跑步后第二天全身酸痛怎么回事

患者跑完步后全身酸痛，可能是由于运动后体内的乳酸堆积所导致，这种情况也说明病人平时没有注意身体锻炼，蒙的跑步就会导致肌肉部位突然间承受过度的牵拉和承重，建议患者平时在运动前先做一些热身运动，可以循序渐进的增加运动量。