跑步全身酸痛怎么回事

跑步全身酸痛可能是由于跑步时间过长导致肌肉内的乳酸堆积过多引起的，有可能是由于肌肉发生损伤或者发生肌肉痉挛等原因引起的。另外如果这几天感冒了，跑步后也有可能会加重全身酸痛的症状，导致症状比较明显。建议多注意休息，如果症状不改善要及时治疗。