您好，发芽的红薯可以食用，但不能吃太多，本身有腹胀的人，吃红薯可能会引起反酸、烧心等，应注意少吃，或不吃。发芽的红薯本身无毒，但由于发芽过程中，水分和营养物质的大量消耗，使其口感和食用价值大大降低。 需注意的是，红薯发黑或外皮变成黑褐色的情况下不能食用，因为会有很多病菌，食用后会对身体产生一些影响，容易造成食物中毒的现象。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
红薯发芽后，在大多数情况下仍然是可以食用的。红薯发芽本身并不像土豆发芽那样会产生有毒的龙葵素，因此，从理论上讲，红薯发芽后并不会产生对人体有害的物质。
但是，发芽的红薯会消耗自身的营养成分来供给芽生长，导致红薯的口感和营养价值下降，且发芽部分会变得较硬，影响食用体验。建议还是尽量在红薯新鲜时食用，避免长时间存放导致发芽或变质。
如果红薯发芽伴随着霉变或腐烂，那么这部分红薯就绝对不应该食用了，因为霉变和腐烂会产生对人体有害的毒素，如黄曲霉素等，这些毒素对人体健康构成威胁，在处理发芽的红薯时，可以将发芽的部分切掉，剩余的部分如果没有其他异常，是可以安全食用的。
发芽的红薯并非完全不能食用，但在食用前应仔细检查其状态，确保没有霉变或腐烂，以保障食品安全。