运动过后全身酸疼怎么办

运动过后全身酸疼可以对局部肌肉进行按摩，并且搭配热敷，能够促进局部的血液循环，促进乳酸的代谢，缓解疼痛的症状。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用止痛的药物进行改善，常用的药物有活血止痛片、三七片等。