2023-12-21 1971人浏览
病情描述:血脂高吃什么能降下来
患者可以改变饮食习惯,以降低血脂水平。患者应避免吃含有高脂肪和高热量的食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等,以及高糖食品,如糖果、蛋糕、汽水等;患者应多吃富含纤维素的食物,如蔬菜、水果、全麦等,有助于排出体内多余的胆固醇,降低血脂水平;患者应多喝水,保持身体水分充足,促进体内毒素排出,进而降低血脂水平;患者应定期运动,增强身体机能,促进新陈代谢,从而改善血脂水平。