牙结石是一种常见的口腔问题，是由于牙齿上长期积累的细菌和食物残渣形成的硬质物质。如果不及时清除，牙结石会导致牙龈发炎、牙龈出血、口臭等问题，甚至引发牙周炎和牙齿松动。要想有效去除牙结石，要保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。此外，还可以通过以下方法去除牙结石：1.口腔洁治：是通过使用特殊的工具去除牙齿表面和牙龈周围的牙结石。这种方法可以有效去除牙结石，但是需要定期进行。2.超声波洁牙：是通过使用超声波仪器去除牙齿表面和牙龈周围的牙结石，但不会损伤牙齿和牙龈，且操作简单，适合敏感的患者。3.牙结石清除器：是通过高频振动去除牙齿表面的牙结石，但是操作需要一定的技巧，不适合所有人使用。