紫灵芝的功效与作用：1.紫灵芝能够补气安神，对于心神不宁、失眠、惊悸等症状有显著疗效，其含有的多糖体能够刺激免疫系统，提高机体的免疫力，从而预防疾病。2.紫灵芝还具有止咳平喘的功效，对于咳喘痰多、虚劳等病症有治疗作用，其丰富的多糖和紫灵芝色素等成分具有一定的抗衰老作用，能够延缓机体的衰老过程。3.灵芝还能调节血脂，降低血清胆固醇水平，改善睡眠质量，缓解紧张情绪，并具有一定的抗炎活性，能够减轻炎症反应。紫灵芝的这些功效与作用，使其在临床上被广泛应用于治疗神经衰弱、气喘、冠心病等疾病。
白灵芝的功效与作用：
1.它富含多种营养成分，如16种氨基酸、灵芝多糖、灵芝多肽等，这些成分能够双向调节人体，增强人体代谢和抵抗力。
2.白灵芝具有养心安神、止咳平喘、补气安神等功效，有助于改善心神不宁、失眠多梦、咳喘痰多等症状。
3.它还能保肝解毒，对肝脏病变有良好的防治效果。同时，白灵芝还具有美容养颜、祛风除湿、化瘀止血等作用，对于提升整体健康水平有显著帮助。
服用白灵芝时需遵医嘱，避免过量或不当使用。
灵芝是一种传统中药材，主要作用与功效包括：
1.增强免疫力：灵芝含有丰富的多糖和三萜类化合物，能够刺激免疫系统，增强机体的免疫功能。长期使用有助于提高抗病能力，增强抵抗力。
2.抗疲劳和抗氧化：灵芝具有显著的抗疲劳作用，有助于缓解身体疲劳。其含有的抗氧化成分可以清除体内自由基，减缓衰老过程，保护细胞免受氧化损伤。
3.促进睡眠和改善心血管健康：灵芝能调节神经系统，帮助改善睡眠质量，减轻失眠症状。对心血管系统有一定的保护作用，有助于降低血脂、调节血压，预防心血管疾病。
在使用灵芝时，应该注意可能的过敏反应和药物相互作用。建议在使用前咨询医生。