白术茯苓泡水喝的作用和功效

白术茯苓泡水喝的作用和功效主要体现在：
1.健脾胃：白术长于健脾、燥湿，茯苓则擅长渗湿、益脾。二者合用，一燥湿一渗湿，共同发挥健脾胃的作用。
2.祛湿气：白术和茯苓的搭配，有助于体内湿气的排出，从而改善如四肢困倦、脘腹胀闷等症状。
3.辅助治疗：该茶饮还可以作为辅助治疗脾胃虚弱、水肿、心悸、失眠等病症的方法。
需要注意的是，虽然白术茯苓泡水有一定的药用效果，但其作用有限，建议在专业医师的指导下进行使用，避免自行用药引起不良反应。