枸杞，又名枸杞子，是常用的滋补中药材，但并非适合所有人，且过量可能产生一些副作用：
1. 过敏反应：部分人群可能对枸杞过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，应立即停用并就医。
2. 消化系统影响：过量食用可能导致脾胃虚弱者出现腹胀、腹泻等不适。
3. 血糖波动：枸杞含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用，并监测血糖水平。
4. 药物相互作用：若正在服用其他药物，尤其是抗凝血药或降血糖药，可能与枸杞成分发生相互作用，需遵医嘱。
5. 睡眠障碍：枸杞有轻度兴奋作用，晚上食用过多可能影响睡眠质量。
注意，若出现任何不适，应及时停止食用并就医。
