针对身上有很多闭口粉刺的情况，建议采取以下综合措施进行改善：
1.日常清洁：保持皮肤清洁，选择适合肤质的洁面产品，定期去角质，避免毛孔堵塞。
2.药物治疗：在医生指导下，使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等外用药物，有助于溶解粉刺，改善毛囊皮脂腺导管角化。若症状严重，可考虑口服异维A酸软胶囊等药物。
3.化学剥脱疗法：采用果酸换肤等方法，通过加速表皮细胞的脱落与更新，刺激真皮胶原合成，从而治疗闭口粉刺。
4.物理治疗：光动力疗法、激光治疗等物理方式，能抑制皮脂腺分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，进一步改善皮肤状况。
5.生活习惯调整：保持饮食清淡，多摄取富含维生素的食物；保证充足睡眠，避免熬夜；适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。