迷迭香的功效与作用

迷迭香具有多种功效与作用，主要包括：
1.安神助眠：迷迭香具有镇静安神的功效，能够缓解头晕、晕眩、精神疲劳和神经衰弱等症状，有助于改善睡眠质量。
2.抗菌消炎：迷迭香中的挥发油成分对多种细菌具有抗菌作用，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，有助于防治感染。
3.增强记忆：迷迭香能够刺激神经系统运转，改善记忆力衰退，增强记忆力，使人头脑清醒，适合考生或用脑过度的人群。
4.美容护肤：迷迭香具有收敛作用，能清理毛囊及深层皮肤，使毛孔更细小，皮肤更细腻平整。