桂花茶是以桂花为主要原料的茶饮，桂花含有丰富的挥发油、黄酮类化合物和多种维生素，能够提供以下主要作用：
1. 舒缓消化不良：桂花茶能促进消化，缓解因消化不良引起的腹胀、胃痛等症状。其成分具有一定的消食作用，有助于舒缓胃肠道的不适。
2. 抗氧化、护肤：桂花中富含抗氧化成分，能有效抵抗自由基的损害，帮助减缓衰老过程，维持皮肤的健康和光泽。
3. 缓解咳嗽：桂花茶具备润喉效果，能缓解因干燥引起的咳嗽和喉咙不适，帮助舒缓喉咙部位的炎症或刺激感。
使用桂花茶时，建议避免过量饮用，尤其是在夜晚，以免影响睡眠。
桂花，是一种常见的园林植物，其花朵不仅香气浓郁，还具有一定的药用价值。桂花性温、味辛，归肺、脾、肾经，主要功效包括散寒破结、化痰止咳、温中止痛等。
1、止咳化痰：桂花具有止咳化痰的功效，可用于治疗咳嗽、气喘等症状，特别是风寒咳嗽，痰饮咳喘者可以适量食用桂花。
2、散寒破结：桂花能够温通血脉，对因寒邪引起的胸闷、腹痛等症状有缓解作用。
3、美容养颜：桂花中含有丰富的抗氧化物质，如黄酮类化合物，有助于抵抗自由基，延缓衰老，对皮肤有一定的保养作用。
4、改善口臭：桂花气味芳香，如果有口臭的情况，也可以通过桂花来改善。
5、促进消化：桂花的芳香成分能够刺激胃液分泌，促进消化，改善食欲不振。
但是桂花性温，过量食用可能导致体内燥热，尤其是体质偏热或易上火的人群应适量食用。