土豆洋葱牛肉粥

土豆洋葱牛肉粥由土豆、菠菜、牛肉、洋葱、大米等熬煮而成，营养丰富，能促进新陈代谢、防治贫血、防病抗癌，是为宝宝健康加分的辅食之选。

• 米饭：2碗
• 盐：少许
• 牛肉：75克
• 菠菜：30克
• 土豆：20克
• 胡萝卜：20克
• 洋葱：20克