苹果胡萝卜牛奶粥

苹果胡萝卜牛奶粥清香美味，菜色鲜艳，营养均衡，含有人体所需的必需物质，是保健养生的一道最佳食疗。

• 苹果：25克
• 胡萝卜：25克
• 牛奶：100毫升
• 大米：100克
• 白糖：5克