桑葚牛骨汤

在寒冷的冬天，大家都会减少外出活动的时间，甚至是不想出去。特别是中老年人常易筋骨拘挛，这里除了有天气影响的原因外，也有骨质疏松的原因，今天小编为大家介绍一种非常滋补的中药靓汤桑葚牛骨汤。

• 牛排骨：350克
• 桑葚：适量
• 枸杞：适量
• 盐：少许