莲子补骨脂猪腰汤

中药莲子、补骨脂煲猪腰汤为冬令的养生汤品，具有补肾助阳、养颜美容的功效，想知道这道汤品的具体做法和功效吗？感兴趣的朋友们就跟着小编一起往下看吧。

• 补骨脂：50克
• 猪腰：1个
• 莲子：40克
• 核桃：40克
• 姜：适量