山药韭菜籽鸡汤

山药质地细腻，味道香甜，含有多种营养成分，健脾益胃、助消化，可药食两用。韭菜籽补益肝肾，加上鸡一起炖汤，营养加倍哦。

• 山药：60克
• 鸡肉：40克
• 韭菜籽粉：适量
• 枸杞：5克
• 盐：适量