大蒜粥

大蒜粥指用大蒜熬制的粥，制作工艺简单，但是功效强大，能够健胃、消炎、止痢、杀菌、防癌抗癌等，是急慢性痢疾患者的最佳食疗。

• 大蒜：1个
• 大米：100克
• 枸杞子：10克
• 水：150毫升
• 香油：适量
• 盐：适量
• 味精：适量