小米绿豆粥

小米绿豆粥是常见的祛暑适量，用绿豆、小米和大米为主要材料混合熬制而成，有清热解毒、降火消暑的功效，十分适合在夏天食用，是夏天清热解暑不可少的饮品。

• 小米：30克
• 大米：30克
• 绿豆：30克
• 水：100毫升