生姜豆芽粥

生姜豆芽粥由豆芽和大米、生姜一天熬煮而成的，能消炎、散寒，抵挡流感病毒，更适合风寒感冒患者食用，秋冬季感冒高发期可适当食之抵御流感。

• 黄豆芽：50克
• 大米：100克
• 生姜：适量
• 水：100毫升