莲子葡萄萝卜粥

莲子葡萄萝卜粥是道香甜的美食，主要由莲子、葡萄、大米、胡萝卜等为主材料熬煮而成，具有补肝益肾、养血益气、健脾养胃的功效，平时都可食用，尤其适合在冬季食用哦。

• 莲子：25克
• 葡萄：25克
• 胡萝卜：少许
• 大米：100克
• 水：100毫升
• 白糖：5克
• 大葱：少许