香菜豆腐鱼头汤

今天推荐的这道汤品，原料是鳙鱼的鱼头，其富含胶质蛋白，多种矿物质，脂肪和热量都很低,具有很好的补益效果，生长中的宝宝也很适合食用哦。

• 鳙鱼头：450克
• 豆腐：250克
• 香菜：30克
• 盐：适量
• 姜：2片
• 花生油：10毫升