香蕉玉米羹
香蕉玉米羹
胃不太好的人可以尝试此羹,有很好的养胃功效,此羹煮的时间也不宜过短,这样既能吸收粳米的营养也不会造成消化不良,香蕉切片存放时间不宜过长,避免氧化发黑。
香蕉玉米羹 所需材料
香蕉:适量
玉米:适量
豌豆:适量
粳米:80克
冰糖:12克
香蕉玉米羹的做法
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