莲子煨老鸭

平时美食喝点老鸭汤滋补一下，对身体大有好处，而且根据一下步骤熬出来的汤真的很清甜，没有鸭臊味，就是面上的油有点多，不喜欢油腻的朋友可以把面上的一层油勺掉，那么剩下的就是营养可口，滋阴养颜的佐餐靓汤啦！

• 老鸭：1只
• 莲子：30克
• 茶树菇：50克
• 枸杞：5克
• 盐：3克
• 味精：2克