百合乌鸡枸杞子煲

从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。其食疗作用更是普通鸡所不能相比的，搭配上百合、枸杞子，不仅提味，功效还会加倍，这道百合乌鸡枸杞子煲可以说是冬天里的大补汤。

• 乌鸡：300克
• 百合：20克
• 枸杞子：10克
• 盐：8克