山药熟地茯苓粥
山药熟地茯苓粥
山药与熟地的组合具有滋阴补血、益肾填髓的功效,加入茯苓还可利尿消肿,再加点红糖调味,不用担心药味太浓了,此粥非常适合小便不利、水肿的人群食用哦。
山药熟地茯苓粥 所需材料
大米:100克
山药:适量
熟地黄:适量
小茴香:适量
茯苓:适量
红糖:10克
山药熟地茯苓粥的做法
相关推荐
白米花生粥
皮蛋瘦肉粥
奶香小米南瓜粥
桂圆红枣糯米粥
猪心瘦肉粥
苦瓜菊花粥
海参大米粥
沙锅煲鸡粥
瘦肉茄子粥
海参瘦肉粥