韭菜籽枸杞粥

韭菜籽可以助阳固精，枸杞平补肝肾，将韭菜籽和枸杞搭配在一起熬煮成粥，非常适合阳痿遗精的男性食用，下面就跟着小编一起看看这道粥的做法和具体功效吧。

• 大米：80克
• 韭菜籽：适量
• 枸杞：适量
• 白糖：3克
• 葱：8克