雀肉粥

麻雀肉含有蛋白质、碳水化合物和多种维生素等营养，属于高蛋白、低脂肪的肉类，搭配大米熬煮成的粥，可温补肾阳、固精止带，此粥的做法很简单，只要跟着下面的步骤，相信你一定能学会哦。

• 麻雀：150克
• 大米：100克
• 盐：3克
• 味精：2克
• 葱花：3克
• 料酒：5毫升