合欢山药炖鲫鱼

现代人生活压力大，作息不规律，常会出现情绪抑郁的情况，长期积累会导致亚健康的出现，今天介绍的这道合欢山药炖鲫鱼，能有效的改善情绪抑郁的症状，非常值得推荐哦。

• 鲫鱼：1条
• 山药：50克
• 合欢皮：15克
• 山楂：6克
• 盐：适量