西瓜玉米粥

夏日炎炎，人们往往出汗多，口干舌燥，没有食欲，这时来碗西瓜玉米粥是很好的选择，粥喝到口里既有西瓜的清凉，又有玉米、糯米的清香，喝起来滑爽，让你感到既清爽又解暑，绝对是炎炎夏日的降暑利器哦。

• 西瓜：20克
• 玉米粒：20克
• 苹果：20克
• 牛奶：100毫升
• 糯米：100毫升
• 白糖：3克