花菜香菇粥

香菇是一种高蛋白、低脂肪的食用菌，含有丰富微量元素；花菜亦富含丰富的营养元素，其中钙的含量较高，还含有一般蔬菜没有的维生素K，花菜香菇粥是集美味与营养于一身的粥品哦。

• 花菜：35克
• 香菇：20克
• 胡萝卜：20克
• 大米：100克
• 盐：2克
• 味精：1克