大米甘蔗粥

甘蔗性味甘、寒，有清热润燥，生津止渴之功，煮粥服食，对热病伤阴，津液不足，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便干结等，颇有效果。

• 大米：80克
• 甘蔗汁：30毫升
• 白糖：5克