五红补血养颜汤

五红补血养颜汤

注意红腰豆和红豆要提前泡，煮的时候就快熟。

五红补血养颜汤所需材料

红腰豆：适量
红豆：适量
红枣：适量
枸杞：适量
红糖：适量
水：适量

五红补血养颜汤的做法

1

红腰豆、红豆洗净，用清水泡发，（我泡了一晚上）
2

把泡好的豆子和红枣倒上水一起煮
3

按煮汤健，（煮了2小时）
4

把红糖、枸杞备用好
5

煮好后把红糖、枸杞倒进，盖上盖焖5分钟（红糖根据个人口味加）
6

盛碗出来，尝一尝

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