花旗参鹿茸炖瘦肉汤

花旗参鹿茸炖瘦肉汤

1、加入开水是指曾经煮沸腾过的水
2、月经期间、感冒、不宜饮用
3、这是两人分量、材料可按个人喜欢放多或少

花旗参鹿茸炖瘦肉汤所需材料

花旗参：5克
鹿茸：5克
瘦肉：250克
红枣：4个
枸杞：适量
姜：小块
盐：适量

花旗参鹿茸炖瘦肉汤的做法

1

材料花旗参、鹿茸、瘦肉、红枣、枸杞、姜、(灯光问题、把猪瘦肉拍的像牛肉)
2

瘦肉切片
3

瘦肉飞水、捞起过冷水
4

花旗参切片、红枣去核、姜切片
5

花旗参、鹿茸、红枣、枸杞、姜、清洗干净
6

把所有材料放入炖盅内、加入适量开水(曾经煮沸腾的水)
7

锅加入清水、放入炖盅、隔水慢炖2-3小时
8

放盐、即可饮用
9

成品、花旗参鹿茸炖瘦肉汤、趁热喝汤吃肉

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