香米红薯粥

相信大家对于香米和大米的区别应该是已经有所了解了吧?香米中同样含有一定的营养价值，香米中含有一定的蛋白质、脂肪等等营养物质，香米还具有一定的药用价值，常吃香米，还会有一定的清肺功效。当然啦，香米和大米一样含有一定的淀粉，也就是含有一定的糖类，对于一些糖尿病患者还是应该少吃为妙啊。
没有高压锅的友友们可以用电饭锅，同样选择五谷按键，开始煲粥啦。

• 香米：60克
• 黑香米：30克
• 普通大米：10克
• 红薯：适量
• 粘小米：适量
• 绿豆：适量